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パパと一緒に親子体操 1月
- 日時
- 2024年 1/14(日)10:00~11:00 全1回
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産後ママのためのボディーメイクヨガ 1月
- 日時
- 2024年 1/24(水)10:00~11:00 全1回
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親子で楽しむヨガ 1月
- 日時
- 2024年 1/10(水)10:00~11:00 全1回
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バランスボールでヨガ・ストレッチ 1月
- 日時
- 2024年 1/20(土)13:00~14:15 全1回
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太極拳ひろば 12月
- 日時
- 2023年 12/13・27 各(水)
13:30~14:50 各1回
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はつらつ教室 12月
- 日時
- 2023年 12/13・12/20 毎(水)
10:00~11:30 各1回
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夜デトックスヨガ 12月
- 日時
- 2023年 12/1・15 各(金)
18:30~19:45 各1回
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朝スッキリヨガ 12月
- 日時
- 2023年 12/9・23 各(土)
10:00~11:15 各1回
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メンテナンスヨガ 12月
- 日時
- 2023年 12/2・16 各(土)
18:30~19:45 各1回
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卓球ひろば 1月
- 日時
- 2024年 1/22・29 毎(月)
19:00~20:30 各1回
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いきいき体操(11日制)
- 日時
- 2024年 1/9~3/19 毎(火)
10:00~11:30 全11回
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腰痛予防講座
- 日時
- 2023年 11/29(水)10:00~11:00 全1回
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親子で楽しむヨガ 12月
- 日時
- 2023年 12/13(水)
10:00~11:00 全1回
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バランスボールでヨガ・ストレッチ 12月
- 日時
- 2023年 12/16(土)13:00~14:15 全1回
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はつらつ教室 11月
- 日時
- 2023年 11/8・22 各(水)
10:00~11:30 各1回
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卓球ひろば 12月
- 日時
- 2023年 12/4・12/11 各(月)
19:00~20:30 各1回
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子ども体操A・B(7日制)
- 日時
- 2023年 10/23~12/4 毎(月)全7回
A)15:30~16:30
B)16:40~17:40
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卓球ひろば 11月
- 日時
- 2023年 11/13・20・27 各(月)
19:00~20:30 各1回
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いきいき体操(8日制)
- 日時
- 2023年 10/31~12/19 毎(火)
10:00~11:30 全8回