スポーツ

太極拳ひろば　11月

日時

2019年　11/13・11/27　各（水）　13：30～14：50　各1回

卓球ひろば　11月

日時

2019年　11/11・11/18・11/25　各（月）
19：00～20：30　各1回

夜デトックスヨガ　11月

日時

2019年　11/1・11/15　各（金）　19：30～20：45　各1回

朝スッキリヨガ　11月

日時

2019年　11/23（土・祝）　10：00～11：15　

一緒に踊ろう！ヒップホップサークル体験A・B（4日制）

日時

2019年　11/16～12/7　毎（土）
A：13：20～14：05　　B：14：10～14：55

はつらつ教室　11月

日時

2019年　11/13・11/27　各（水）　10：00～11：30　各1回

シェイプアップ講座（2日制）

日時

2019年　12/4・12/18（水）
10：15～11：30　全2回

親子で楽しむヨガ　11月

日時

2019年　11/1・11/15・11/22・11/29　各（金）
13：00～13：50　各1回

太極拳ひろば　10月

日時

2019年　10/9・10/23　各（水）　13：30～14：50　各1回

パパと一緒に親子体操

日時

2019年　11/24（日）10:00～11:00　全1回

キッズエクササイズ

日時

2019年　11/20・12/4　各（水）
11:15～12:15　各1回

ママと一緒に親子体操（5日制）

日時

2019年　10/28～12/2（11/4を除く）毎（月）
10:00～11:00　全5回

親子で楽しむヨガ　10月

日時

2019年　10/4・10/18・10/25　各（金）
13：00～13：50　各1回

子ども体操A・B（5日制）

日時

2019年　10/28～12/2　毎（月）※11/4を除く
A：15：30～16：30　　B：16：40～17：40

いきいき体操（8日制）

日時

2019年　10/29～12/17　毎（火）
10：00～11：30　全8回

筋力アップエクササイズ（8日制）

日時

2019年　10/29～12/17　毎（火）
20：00～21：15　全8回

体をほぐす健康体操

日時

2019年　11月20日（水）13：30～14：40　全1回

親子で楽しむヨガ　9月

日時

2019年　9/6・9/13・9/20・9/27　各（金）
13：00～13：50　各1回

卓球ひろば　9月

日時

2019年　9/2・9/9・9/30　各（月）　19：00～20：30　各1回

夜デトックスヨガ　9月

日時

2019年　9/6・20　各（金）　19：30～20：45　各1回

朝スッキリヨガ　9月

日時

2019年　9/14・9/28　各（土）　10：00～11：15　各1回

はつらつ教室　9月

日時

2019年　9/11・9/25　各（水）　10：00～11：30　各1回

ベビーマッサージ×ベビーエクササイズ (4日制)

日時

2019年　9/11～10/2　毎（水）
10:00～11:00　全4回

キッズエクササイズ

日時

2019年　9/18・10/2　各（水）
11:15～12:15　各1回

ママと一緒に親子体操（4日制）

日時

2019年　9/2～10/7（9/16・23を除く）毎（月）
10:00～11:00　全4回

子ども体操A・B（4日制）

日時

2019年　9/2～10/7 （9/16・9/23を除く）毎（月）
A　15：30～16：30　　全4回
B　16：40～17：40　　全4回

いきいき体操（8日制）

日時

2019年　8/20～10/15（9/17を除く）毎（火）　
10：00～11：30　全8回

筋力アップエクササイズ（7日制）

日時

2019年　8/27～10/15（9/17を除く）毎（火）
20：00～21：15　全7回

シェイプアップ講座（3日制）

日時

2019年　9/4・9/18・10/2　各（水）
10：15～11：30　全3回