スポーツ

膝痛予防講座

日時

2026年 10/30（金）10:00～11:00　全1回

やさしいボディーメイクヨガ　11月

日時

2026年 11/25（水）10:00～11:00　全1回

パパと一緒に親子体操　11月

日時

2026年 11/1（日）10:00～11:00　全1回

親子で楽しむヨガ　11月

日時

2026年 11/11（水）10:00～11:00　全1回

ガールズヒップホップダンス（6日制）

日時

2026年 11/10～12/15　毎（火）16:30～17:45　全6回

バランスボールでヨガ・ストレッチ　11月

日時

2026年 11/14（土）10:00～11:15　全1回
※通常と開催時間等が異なります。ご注意ください。

ちょいトレ！　10月

日時

2026年 10/14・28　各（水）　各1回
➀11:20～11:35　②11:40～11:55

太極拳ひろば　10月

日時

2026年 10/14・28　各（水）13:30～14:50　各1回

メンテナンスヨガ　10月

日時

2026年 10/24（土）　18:30～19:45　全1回

夜デトックスヨガ　10月

日時

2026年 10/23（金）　18:30～19:45　全1回

朝スッキリヨガ　10月

日時

2026年 10/3・10・31　各（土）　10:00～11:15　各1回

卓球ひろば　10月

日時

2026年 10/5・26　各（月）　19:00～20:30　各1回

やさしいボディーメイクヨガ　10月

日時

2026年 10/28（水）10:00～11:00　全1回

【一部中止】卓球ひろば　9月

日時

2026年 9/7(中止)・14(中止)・28　各（月）　19:00～20:30　各1回

朝スッキリヨガ　9月

日時

2026年 9/5・12・26*　各（土）　10:00～11:15　各1回

夜デトックスヨガ　9月

日時

2026年 9/18（金）　18:30～19:45　全1回

メンテナンスヨガ　9月

日時

2026年 9/19（土）　18:30～19:45　全1回

太極拳ひろば　9月

日時

2026年 9/9・23　各（水）13:30～14:50　各1回

ちょいトレ！　9月

日時

2026年 9/9・30*　各（水）　各1回
➀11:20～11:35　②11:40～11:55

バランスボールでヨガ・ストレッチ　10月

日時

2026年 10/17（土）13:00～14:15　全1回

親子で楽しむヨガ　10月

日時

2026年 10/14（水）10:00～11:00　全1回

やさしいボディーメイクヨガ　9月

日時

2026年 9/30（水）10:00～11:00　全1回

パパと一緒に親子体操　9月

日時

2026年 9/13（日）10:00～11:00　全1回

ガールズヒップホップダンス（7日制）

日時

2026年 9/1～10/27　毎（火）16:30～17:45　
※9/15・22を除く　全7回

バランスボールでヨガ・ストレッチ　9月

日時

2026年 9/19（土）13:00～14:15　全1回

とねりっこ運動教室（5日制）

日時

2026年 9/7～10/26　毎（月）16:00～17:00
※9/21、10/12・19を除く　全5回