あなたと「学び」を結ぶ身近なコーディネーター。当サイトでは地域の講座や施設をご案内しています。
2025年11月 3日
日頃より、当館をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
「第37回舎人センターふれあいまつり」を開催いたします！
〈日時〉11/9（日）10:00～15:30
当センターで活動するサークルによる合唱やフラダンス・オカリナ演奏・演武などのステージ発表や、書道・絵画作品の展示などを実施いたします。
その他、茶席や子ども対象の吹矢体験なども準備中！
そして屋外にはフリーマーケットと、飲食出店もございます。
皆様ぜひお誘いあわせの上、ご来場ください。
🍡飲食出店（屋外）🥐
●伊勢屋（和菓子・ご飯）
●ルミエール（パン・ワッフル）
※発表スケジュールや展示・出店はこちら↓
過去開催された「第35回舎人センターふれあいまつり」の様子はYouTubeにてご覧いただけます！
【足立区】「笑顔でつなごう ふれあいの輪」(第35回舎人センターふれあいまつり)【生涯学習】
2025年11月 1日
日本語学習だけに留まらない自己表現方法を身に付け、自分の考えを伝えられるよう導きます。英語のスキル「聞く・話す・書く」をバランスよく学習しながら、友達と仲良くできる優しい気持ちを育み、行儀や挨拶が身に付くよう指導します。
※Cコースは、これまでにAまたはBコースで英会話の基礎を学んだ方向けのステップアップ講座です。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・講座中のマスク着用は任意です。
・教室内へのゲーム機やお菓子等の持ち込みはしないでください。
| 基本費用 |
【A・B】5,180円 ※ノートをご注文の場合は別途￥200 【C】8,820円 ※初参加の方は別途追加テキスト代あり ※割引あり。障がい者手帳をお持ちの方は窓口または電話にてお申込みください。 |
|---|---|
| 対象 |
【A】小学1～3年生 【B】小学3～6年生 【C】小学5年生～中学生（A・Bコース経験者） |
| 定員 |
【A・B】各20人 【C】10人 |
| 講師 | ヒロミ・ワトソン（子ども英会話教室講師） |
| 申込方法 | 11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順） |
令和7年度（4月）から、はつらつ教室が新しくなりました。介護いらずの元気な身体を目指して、運動機能向上・筋力向上トレーニングを行うほか、フレイル予防や日々の栄養の取り方を学ぶビデオを観賞します。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
| 持ち物 | 動きやすい服装、タオル、水分補給用飲み物（フタのできる容器） |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 対象 | 区内在住の65歳以上の方(要支援・要介護認定を受けていない方) |
| 定員 | 20人（抽選） |
| 講師 |
飯田富子（足立区公認スポーツ指導員、介護予防運動指導者） 今村俊子（足立区公認スポーツ指導員） |
| 申込方法 |
11/11（火）～11/26（水）の期間中、窓口・電話にて受付。（抽選） ※主催館のみの受付です。 |
「おしゃれで楽しいグリーンのある生活」をテーマに、おうちでも手軽に楽しめる装飾を学びます。事前に講師が準備した植物や木の実などの材料に加え、センターの敷地内を散策しながら自分で摘み取った植物を使い、ブーケのような「スワッグ」を作ります。作品は各自お持ち帰りいただけます。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
| 費用 | 1,300円 |
|---|---|
| 対象 |
4歳以上の方（中学生以下は保護者同伴） |
| 定員 | 12人 ※教材準備のため、同伴者を除き1人ずつお申込みをお願いいたします。 |
| 講師 | 涌井規子（さくら園芸） |
| 申込方法 | 11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順） |
夜の舎人センターで楽しく卓球をしませんか？初めてで不安な方もボランティアが優しく丁寧に教えてくれるので、ご安心ください。最大4台の卓球台を交代で使います。
親子で、友達で、みんなで卓球を楽しみましょう！
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
・ラケット等の貸出備品を用意しておりますが、お持ちのものがあればご持参ください。
・申込者本人以外は参加できません。
※都合によりボランティア不在の場合があります。ご了承ください。
| 費用 | 一般：1回 150円／小中学生：1回 80円 |
|---|---|
| 対象 | 小学生以上の方(小中学生は保護者同伴) |
| 定員 | 各回10人 |
| 講師 | 卓球ひろば運営ボランティア（不在の場合があります） |
| 申込方法 |
11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順） ※小中学生はインターネット申込不可 |
男女問わず、初心者の方も気兼ねなく参加できるヨガ教室です。呼吸・姿勢・瞑想などを組み合わせて心身の健康を保ち、姿勢が良くなる・肩こりや腰痛が改善されるなどの効果があります。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
・貸出用のヨガマットをご用意しておりますが、ご自身でお持ちのものがあればご持参ください。
| 持ち物 |
動きやすい服装、バスタオル（貸出ヨガマットに敷く用）、汗拭きタオル、 飲み物(ふたのできるもの)、靴下または室内用シューズ（任意） ヨガマット（お持ちの方はご持参ください） |
|---|---|
| 費用 | 550円 |
| 対象 | 16歳以上の方 |
| 定員 | 20人 |
| 講師 | 紅林あゆ美（加圧・ヨガインストラクター） |
| 申込方法 |
11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順） ※お支払いは当日、受付窓口にてお願いいたします。 |
男女問わず、初心者の方も気兼ねなく参加できるヨガ教室です。呼吸・姿勢・瞑想などを組み合わせて心身の健康を保ち、身体のゆがみや肩こり・腰痛が改善されるなどの効果が期待できます。ヨガでスッキリと目覚められる体作りをしてみませんか？
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
・貸出用のヨガマットをご用意しておりますが、ご自身でお持ちのものがあればご持参ください。
| 持ち物 |
動きやすい服装、バスタオル（貸出ヨガマットに敷く用）、汗拭きタオル、 飲み物(ふたのできるもの)、靴下または室内用シューズ（任意） ヨガマット（お持ちの方はご持参ください） |
|---|---|
| 費用 | 1回 550円 |
| 対象 | 16歳以上の方 |
| 定員 | 各20人 |
| 講師 | 紅林あゆ美（加圧・ヨガインストラクター） |
| 申込方法 |
11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順） ※お支払いは当日、受付窓口にてお願いいたします。 |
男女問わず、初心者の方も気兼ねなく参加できるヨガ教室です。呼吸・姿勢・瞑想などを組み合わせて心身の健康を保ち、身体のゆがみや肩こり・腰痛が改善されるなどの効果が期待できます。おやすみ前にヨガでリラックスしてみませんか？
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
・貸出用のヨガマットをご用意しておりますが、ご自身でお持ちのものがあればご持参ください。
| 持ち物 |
動きやすい服装、バスタオル（貸出ヨガマットに敷く用）、汗拭きタオル、 飲み物(ふたのできるもの)、靴下または室内用シューズ（任意） ヨガマット（お持ちの方はご持参ください） |
|---|---|
| 費用 | 550円 |
| 対象 | 16歳以上の方 |
| 定員 | 20人 |
| 講師 | 紅林あゆ美（加圧・ヨガインストラクター） |
| 申込方法 |
11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順） ※お支払いは当日、受付窓口にてお願いいたします。 |
身近にあるものを使って、実験や工作に取り組みながら自然科学への興味・関心を高めます。今回は身近な材料を使ってステンドグラスを作ります。色付きのガラスを通して様々な色になる光の性質について考えてみましょう！
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
| 持ち物 | 筆記用具、汚れてもよい服装、手拭きタオル、飲み物(ふたのできるもの) |
|---|---|
| 費用 | 100円 |
| 対象 | 小学生 |
| 定員 | 10人 |
| 講師 | 舎人地域学習センター・図書館職員 |
| 申込方法 |
11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順） |
体操用具を使い、お子さんの親しみやすい音楽に合わせて、親子で遊びながら楽しく運動しましょう！お子さんの体力やバランス感覚を養いつつ、パパの運動不足解消にも役立ちます。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
・講座参加中の写真・動画撮影は、安全のためご遠慮ください。
・裸足でご参加いただく講座ですが、肌の接触が心配な方は室内シューズをご持参ください。
| 費用 | 600円（大人1子1の場合） |
|---|---|
| 対象 |
2・3歳の子どもと父親 |
| 定員 | 12組 |
| 講師 | 伴 明子（日本3B体操協会講師） |
| 申込方法 |
11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順) ※お子様2人以上（きょうだい等）でお申込みの場合は、別途追加料金が発生します。 窓口・電話でお問い合わせください。 |
インナーマッスルを鍛え、気になるウエストや下半身をヨガでシェイプアップ。しなやかな筋肉をつけてすっきりとしたスタイルを目指します。エクササイズを中心に、日頃の固まった体をほぐしましょう。お子様と一緒に参加もできるので、子育て中の方も安心してレッスンを受けられます。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
・貸出用のヨガマットをご用意しておりますが、お持ちのものがあればご持参ください。
※妊娠中の方は参加できません。
【受講時の注意】
・お子様同伴の方は、アレルギー事故防止のため会場内での食事（子どものおやつ等）はご遠慮ください。
・受講中の手荷物は最低限にし、それ以外は受講の妨げにならないように端に寄せる等のご配慮をお願いします。
・携帯電話等の音の出るものは電源を切るか、マナーモードに設定してください。
| 費用 |
800円 ※お子様同伴でお申込みの場合は、1人につき追加保険料10円が発生いたします。 |
|---|---|
| 対象 | 16歳以上の女性（7ヵ月～3歳の子ども同伴可） |
| 定員 | 10人 |
| 講師 | MASUMI（ヨガインストラクター） |
| 申込方法 |
11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順）
※お子様2人以上（きょうだい等）を同伴希望の場合は、窓口または電話にてお申込みください。 |
現代社会における様々な人権問題について、知る・学ぶ・考えるためのDVD上映会です。
今回の上映作品は「キミとセカイをつなぐモノ」（約30分）です。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
・所要時間は作品によって異なります。
・当日に限り、上記の上映時間以外にも上映可能な場合があります。職員にお問い合わせください。
・上映作品は都合により変更になる場合がございます。
| 費用 | 無料 |
|---|---|
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 各上映回 10人 |
| 申込方法 | 当日、3階会場へ直接お越しください |
荒川河川敷で採れる植物の葉を使ったメッセージカードを作ります。植物の葉の特徴や季節による生え方の違いなどの知識を通して、身近な河川環境の現状について学びます。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
| 持ち物 | 筆記用具 |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 対象 |
3歳～小学生と保護者 ※お子さん1人につき、必ず保護者1人が必要です。 |
| 定員 | 10組 |
| 講師 | 佐々木朝香（足立区環境情報プラザ 職員） |
| 申込方法 |
11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順） |
講師の指導のもと、体操道具を使った運動で子どもの身体の発育を促します。保護者から離れて自主的に運動に参加する自立心を育みつつ、同年代のお友達と楽しく運動しながら「できる！」を増やしていきましょう！
【注意事項】
・申込状況により、AB合同クラスで開催する可能性があります。
・自宅で検温し、体調を確認したうえでご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
・床やマットにこぼれた時にベタつきの原因になるため、持参する飲み物はジュース類不可です。
・運動着には大きく名前を付けて下さい。(たて10cm～よこ15cm程度で、安全のためワッペンや縫い付け等の針を使わないもの)
・当講座は体操を通して子どもの自立を目指しております。保護者の方は講座中のホール内への立ち入りは極力ご遠慮ください。
・保護者の見学は別室から随時可能です。混み合う場合は譲り合ってご利用ください。
| 費用 | 各2,500円 |
|---|---|
| 対象 |
A：3～5歳の子ども（年少～年中クラス） B：4歳～就学前の子ども（年中～年長クラス） |
| 定員 | 各15人 |
| 講師 | 高橋恭子（足立区公認スポーツ指導員） |
| 申込方法 | 11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順） |
「ボブジテン」や「ナンジャモンジャ」「足立区パズル」などのボードゲームをみんなで囲んで遊びます。子どもから大人まで、幅広く簡単に遊べるものがたくさんあるので、初心者でも大丈夫です！入退室も自由なので、ふらっと気軽に参加できます。ゲームの持ち込みや大人の参加も大歓迎です。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
| 費用 | 無料 |
|---|---|
| 対象 | 小学生以上の方 |
| 定員 | 10人（入替制） |
| 講師 | 舎人地域学習センター職員 |
| 申込方法 | 当日、会場にて受付(先着順) |
ゆったりした動きの太極拳で、心身共に健康を目指しましょう！リラックスした状態で体を動かすことで、自然と足腰が鍛えられます。初心者の方でも講師が丁寧に指導に当たります。興味のある方は、受付窓口にて当日お申込みください。一緒に太極拳を楽しみましょう。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
| 持ち物 |
動きやすい服装(ジャージなど)、タオル、飲み物(ペットボトルまたは水筒)、 室内用シューズ |
|---|---|
| 費用 | 1回 430円 |
| 対象 | 16歳以上の方 |
| 定員 | 各20人 |
| 講師 | 岡野忠広（日本武術太極拳連盟公認普及指導員） |
| 申込方法 | 当日、3階窓口にて受付 |
たくさん遊んで壊れてしまったおもちゃはありませんか？トイ・ドクターに直してもらいましょう。
センター窓口でのおもちゃの事前預りや後日返却はしておりません。開催当日に会場でお手続きください。おもちゃの種類や状態により、修理ができないものもございます。予めご了承ください。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
| 費用 | 無料 部品取り寄せ等のため修理料金が発生する場合がございます。 |
|---|---|
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 10人 |
| 講師 | あだちトイ・ドクターズ |
| 申込方法 | 当日、3階会場にて受付 |
当日受付なので、気軽にふらっと立ち寄りもOK！初心者の方には運営ボランティアがルール説明や簡単な指導をしてくれます。様々な相手との対局で、囲碁・将棋を通して交流を深めます。子どもから大人まで幅広く楽しめるひろばです。
| 費用 |
■一般： 200円 ■高齢(70歳以上)・障がい者割引あり：140円証明書をお持ちください ■小中学生：無料 |
|---|---|
| 対象 | 小学生以上の方 |
| 定員 | 10人 |
| 講師 | 囲碁・将棋ひろば運営ボランティア（不在の場合があります） |
| 申込方法 | 当日、3階窓口にて受付 |
バランスボールを使って、体をほぐすストレッチや体幹トレーニングを行います。ゆったりとしたヨガのポージングや呼吸法を取り入れて、無理なく体を動かしましょう。バランスボールが初めての方も、インストラクターが丁寧に指導するので安心してご参加いただけます。自宅では大きくて使いづらいバランスボールを、センターで気軽に楽しめるエクササイズ講座です。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
・貸出用のヨガマットをご用意しておりますが、お持ちのものがあればご持参ください。
※妊娠中の方は安全のためご参加いただけません。
※就学前のお子様もご入室できますが、安全のためバランスボールのご使用はできません。
【受講時の注意】
・受講中の手荷物は最低限にし、それ以外は受講の妨げにならないように端に寄せる等のご配慮をお願いします。
・携帯電話等の音の出るものは電源を切るか、マナーモードに設定してください。
・お子様同伴の方は、アレルギー事故防止のため会場内での食事（子どものおやつ等）はご遠慮ください。
| 費用 |
850円 ※お子様同伴の場合1人につき、別途追加保険料10円が発生いたします。 |
|---|---|
| 対象 | 16歳以上の方（就学前の子ども同伴可） |
| 定員 | 15人 |
| 講師 | MASUMI（ヨガインストラクター） |
| 申込方法 |
11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順）
※お子様2人以上（きょうだい等）を同伴希望の場合は、窓口・電話でお申し込みください。 |
お疲れ気味な子育て中のママの心と体をリラックス＆リフレッシュ。肩こりや腰痛など、体の不調に合わせて様々なヨガのポーズや呼吸法を行い、赤ちゃんと一緒にできるポージングで親子のコミュニケーションも深めます。ゆったりとしたヨガで癒しのひと時を過ごしましょう。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
・貸出用のヨガマットをご用意しておりますが、お持ちのものがあればご持参ください。
※妊娠中の方は参加できません。
【受講時の注意】
・アレルギー事故防止のため、会場内での食事（子どものおやつ等）はご遠慮ください。
・受講中の手荷物は最低限にし、それ以外は受講の妨げにならないように端に寄せる等のご配慮をお願いします。
・携帯電話等の音の出るものは電源を切るか、マナーモードに設定してください。
| 費用 | 750円（大人1子1の場合） |
|---|---|
| 対象 | 7ヵ月～2歳の子どもと母親 |
| 定員 | 10組 |
| 講師 | MASUMI（ヨガインストラクター） |
| 申込方法 |
11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順）
※お子様2人以上（きょうだい等）で参加希望の場合は、窓口・電話でお問い合わせください。 |
柔軟やストレッチでの柔らかな体作りと、ダンスの基礎となるリズム感やステップを学びます。レッスンでは短い振付を覚えてショートダンスにも挑戦しましょう。
※振り付けは女の子風ですが、男の子も参加できます。
【注意事項】
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
| 費用 | 5,950円 |
|---|---|
| 対象 | 小学生（性別不問） |
| 定員 | 15人 |
| 講師 | RUI（ダンスインストラクター） |
| 申込方法 |
11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順） |
図書館内、読み語りコーナーで開催するミニ講座「ちょいトレ！」です。子育て中の方やお子様連れの方におすすめの、バランスボールを使った簡単なストレッチやヨガをします。動きやすい服装でご参加ください。
【注意事項】
・事前申し込み不要・先着受付
・同日の連続受講はご遠慮ください。
・ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
・マスク着用は任意です。
※妊娠中の方は安全のためご参加いただけません。
| 費用 | 無料 |
|---|---|
| 対象 | 16歳以上の女性（子ども同伴可） |
| 定員 | 各回5人 |
| 講師 | MASUMI（ヨガインストラクター） |
| 申込方法 |
当日、会場にて受付 ※各回5分前から整理券を配布 |
足立ブランドを始めとする、地元企業のキーパーソンをお迎えする講演会「つながるあだち人」。
足立区西新井を拠点に、幸せと真心を届ける縁起だるま「はっぴーだるま」の製造・販売を行う（株）Cristaの代表に再びお話を伺います。コロナ禍で窮地に立たされる中で工房を開業。国内外にファンを増やす「はっぴーだるま」の誕生秘話、その想いなどをお話しいただきます。真っ白な「はっぴーだるま」にペイントをして、オリジナルのだるまを作るワークショップも行います。
【注意事項】
※ご自宅で検温し、体調をご確認の上でご参加ください。なお、発熱や倦怠感など体調不良の方は参加をお控えください。
※マスク着用は任意です。
| 費用 | 3,000円 |
|---|---|
| 対象 | 2歳以上の方(小学生以下は保護者同伴) |
| 定員 | 30人 |
| 講師 | 株式会社Crista 代表取締役 高橋美帆 |
| 申込方法 | 11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付（先着順） |